kuulokkeet – Tarkkaamo https://jml.kapsi.fi/jussi Jussi Linkolan blogi ja kotisivusto Wed, 24 Sep 2014 07:35:00 +0000 fi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://jml.kapsi.fi/jussi/wp-content/uploads/2015/11/cropped-Tarkkaamo-favicon-Target2_512-32x32.png kuulokkeet – Tarkkaamo https://jml.kapsi.fi/jussi 32 32 Jaa tekniikkasi https://jml.kapsi.fi/jussi/2010/11/16/jaa-tekniikkasi/ Tue, 16 Nov 2010 11:09:11 +0000 http://jml.kapsi.fi/jussi/?p=714 Kerro työkavereille käyttämästäsi ajanhallintatekniikasta. Kerro, että työskentelet jaksoissa syventyen yhteen asiaan kerrallaan. Kerro, että työskennellessäsi pidät kuulokkeet päässä. Kun asia on kaikkien tiedossa, ulkoiset keskeytykset vähenevät. Kun opit arvostamaan keskeytymätöntä työtä, opit itse huomaavaiseksi työkavereitasi kohtaan.

Lue lisää: Keskity, poista häiriötekijät @ juhana.org.

]]> Pomodoro-kello – tietoisuus ajasta https://jml.kapsi.fi/jussi/2010/11/15/pomodoro-kello-tietoisuus-ajasta/ https://jml.kapsi.fi/jussi/2010/11/15/pomodoro-kello-tietoisuus-ajasta/#comments Mon, 15 Nov 2010 11:43:22 +0000 http://jml.kapsi.fi/jussi/?p=699 Pomodoro-tekniikka suosittelee mekaanisen keittiöajastimen käyttöä työskentelyjaksojen ajastamiseen. Tekniikan nimikin tulee tomaatin muotoisesta raksuttajasta. Kellon merkitys on suurempi kuin pelkkä ajan mittaaminen:

  1. päättäväisyys – kun otat kellon käteen ja vedät sen, asetat mielesi työskentelytilaan
  2. tietoisuus – kun kello raksuttaa, tiedät, että nyt on työn aika, nyt et ajattele muuta

Jos työskentelet avokonttorissa tai jaetussa työhuoneessa, käytä digitaalista ajastinta ja korvakuulokkeita. Ajatus voi huvittaa, mutta yllätyt siitä, miten kellon raksutus parantaa keskittymistäsi.

Kuulokkeet
Kuva: Taylor Burnes (CC BY-SA)

Mac-käyttäjille suosittelen Udo Landinin Pomodoro Desktop -sovellusta. Se toimii ja raksuttaa miellyttävästi. Myös Windows-käyttäjille löytyy Pomodorolle sopivia sovelluksia.

]]> https://jml.kapsi.fi/jussi/2010/11/15/pomodoro-kello-tietoisuus-ajasta/feed/ 1