{"id":732,"date":"2010-11-22T08:25:56","date_gmt":"2010-11-22T06:25:56","guid":{"rendered":"http:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/?p=732"},"modified":"2010-11-22T08:25:56","modified_gmt":"2010-11-22T06:25:56","slug":"panosta-taukoihin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/2010\/11\/22\/panosta-taukoihin\/","title":{"rendered":"Panosta taukoihin"},"content":{"rendered":"<p>Kun ajastin ohjaa tauolle, aloita tauko heti. Kirjaa tehty Pomodoro ja suuntaa ajatuksesi pois teht\u00e4v\u00e4st\u00e4. Jos luet, pane kirja pois. Jos olet tietokoneella, p\u00e4\u00e4st\u00e4 irti:<\/p>\n<ul>\n<li>nouse yl\u00f6s<\/li>\n<li>liiku, hengit\u00e4, rentouta hartiat<\/li>\n<li>katsele ulos ikkunasta<\/li>\n<li>k\u00e4y ulkona<\/li>\n<li>kuuntele musiikkia<\/li>\n<li>sy\u00f6 jotain<\/li>\n<li>pid\u00e4 silmi\u00e4 kiinni<\/li>\n<li>rupattele<\/li>\n<li>laula ja tanssi<\/li>\n<\/ul>\n<p>Katkaise ty\u00f6moodi heti. On houkuttelevaa aloittaa n\u00e4enn\u00e4inen tauko, kirjoittaa viel\u00e4 pari rivi\u00e4, lukea t\u00e4m\u00e4 sivu loppuun, kurkistaa Twitteriin, Facebookiin ja s\u00e4hk\u00f6posteihin ja huomata, ett\u00e4 taukoa on minuutti j\u00e4ljell\u00e4. N\u00e4enn\u00e4inen tauko ei virkist\u00e4. Kun kerran panostat ty\u00f6h\u00f6n, sinun on panostettava taukoihin. Muuten et jaksa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kun ajastin ohjaa tauolle, aloita tauko heti. Kirjaa tehty Pomodoro ja suuntaa ajatuksesi pois teht\u00e4v\u00e4st\u00e4. Jos luet, pane kirja pois. Jos olet tietokoneella, p\u00e4\u00e4st\u00e4 irti: nouse yl\u00f6s liiku, hengit\u00e4, rentouta hartiat katsele ulos ikkunasta k\u00e4y ulkona kuuntele musiikkia sy\u00f6 jotain pid\u00e4 silmi\u00e4 kiinni rupattele laula ja tanssi Katkaise ty\u00f6moodi heti. On houkuttelevaa aloittaa n\u00e4enn\u00e4inen tauko, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[96],"tags":[105,111,97,110],"class_list":["post-732","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pomodoro","tag-aika","tag-lepo","tag-pomodoro-2","tag-tauko"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/732","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=732"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/732\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":760,"href":"https:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/732\/revisions\/760"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jml.kapsi.fi\/jussi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}