Pomodoro-kello – tietoisuus ajasta

Pomodoro-tekniikka suosittelee mekaanisen keittiöajastimen käyttöä työskentelyjaksojen ajastamiseen. Tekniikan nimikin tulee tomaatin muotoisesta raksuttajasta. Kellon merkitys on suurempi kuin pelkkä ajan mittaaminen:

  1. päättäväisyys – kun otat kellon käteen ja vedät sen, asetat mielesi työskentelytilaan
  2. tietoisuus – kun kello raksuttaa, tiedät, että nyt on työn aika, nyt et ajattele muuta

Jos työskentelet avokonttorissa tai jaetussa työhuoneessa, käytä digitaalista ajastinta ja korvakuulokkeita. Ajatus voi huvittaa, mutta yllätyt siitä, miten kellon raksutus parantaa keskittymistäsi.

Kuulokkeet
Kuva: Taylor Burnes (CC BY-SA)

Mac-käyttäjille suosittelen Udo Landinin Pomodoro Desktop -sovellusta. Se toimii ja raksuttaa miellyttävästi. Myös Windows-käyttäjille löytyy Pomodorolle sopivia sovelluksia.

1 kommentti

  1. […] This post was mentioned on Twitter by Aino Frilander and Miia Karvonen, Jussi Linkola. Jussi Linkola said: Blogissa: http://bit.ly/9N9q1A – Pomodoro-kello – tietoisuus ajasta […]

Kommentoi julkaisua

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Täydennä alla oleva laskutehtävä ennen lähettämistä: * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.