Käytä tehtävälistoja harkitusti ja tehokkaasti. Tarvitset vähintään kaksi listaa:
- tänään – merkitse listalle tehtävät, jotka teet kyseisenä päivänä
- työlista – merkitse listalle kaikki tehtävät, jotka sinun pitää tehdä myöhemmin
Ensimmäinen lista on aktiivinen, päivittäin rakennettava toimintasuunnitelma. Toinen lista on ulkoinen muisti, johon siirrät asiat häirisemästä tätä hetkeä. Voit tarvittaessa jakaa toisen listan useaksi aihekohtaiseksi listaksi, mutta älä tee sitä kevein perustein. Mitä yksinkertaisempana pidät tehtävälistauksesi, sitä todennäköisemmin onnistut sen käyttämisessä.
Lue lisää: Siirrä ajatuksesi pään ulkopuolelle – Mielen dieetit @ juhana.org.
Vastaa